商店橱窗里陈列着精致的商品，行人步履匆匆，或悠闲漫步。
他没有明确的目的地，只是随意地走着，感受着这座即将在几个月后举办奥运会的城市的脉搏。
空气微凉。
与赛场上的极限拼搏不同，此刻的闲适是一种难得的放松。
他观察着街景，听着耳边流淌的、听不懂却富有节奏感的日语对话，让大脑从紧张的比赛和训练模式中暂时抽离。
这种漫步，也是一种积极的恢复。
用缓慢的脚步丈量陌生的城市，让身心在另一种节奏下得到舒缓。
西十分钟后，吴燃回到了酒店。
洗漱完毕，躺倒在床上时，时间尚早。
身体带着低强度活动后的轻微疲倦，却并无沉重感，精神也很松弛。
他想起赵竹溪推荐的那篇文献，关于赛后恢复期采用低强度活动促进身体机能再生的论述。
今天自己的安排，倒是无意中契合了其中的观点。
不然，若是完全躺着休息，恐怕还真容易失眠，心里也不踏实。
大阪的冠军己成过往，东京黄金大奖赛的挑战即将来临。
但此刻，他需要做的，只是好好睡一觉，让身体在彻底的休息中，完成最后的修复与储备。
他闭上眼睛，呼吸逐渐均匀悠长。
一天的休整，以这样一种近乎“慵懒”却又高度自律的方式画上句号。
他没有明确的目的地，只是随意地走着，感受着这座即将在几个月后举办奥运会的城市的脉搏。
空气微凉。
与赛场上的极限拼搏不同，此刻的闲适是一种难得的放松。
他观察着街景，听着耳边流淌的、听不懂却富有节奏感的日语对话，让大脑从紧张的比赛和训练模式中暂时抽离。
这种漫步，也是一种积极的恢复。
用缓慢的脚步丈量陌生的城市，让身心在另一种节奏下得到舒缓。
西十分钟后，吴燃回到了酒店。
洗漱完毕，躺倒在床上时，时间尚早。
身体带着低强度活动后的轻微疲倦，却并无沉重感，精神也很松弛。
他想起赵竹溪推荐的那篇文献，关于赛后恢复期采用低强度活动促进身体机能再生的论述。
今天自己的安排，倒是无意中契合了其中的观点。
不然，若是完全躺着休息，恐怕还真容易失眠，心里也不踏实。
大阪的冠军己成过往，东京黄金大奖赛的挑战即将来临。
但此刻，他需要做的，只是好好睡一觉，让身体在彻底的休息中，完成最后的修复与储备。
他闭上眼睛，呼吸逐渐均匀悠长。
一天的休整，以这样一种近乎“慵懒”却又高度自律的方式画上句号。