第29章 毛熊国赛点
天道总司吃完饭后,很快就到了健身房。开始了今天的锻炼。
在经过晚饭补充了大量的蛋白质之后,天道总司开始了更高强度的训练。
先100kg负重深蹲做100个。而后俯卧撑再做1000个,然后再做了几十组开合跳,天道总司也觉得有些疲惫。
但是感觉带来的提升还是有的。
于是天道总司唤出系统面板,准备查看一下自己的各项基础数据。
【Kabuto亲和度:150%】
【Decade亲和度:95%】
【OHMA ZI—O亲和度:59%】
姓名:天道总司(王小明)
力量:510(正常成年人均为10)
速度:507
体质:498
精神:601
物品:Kabuto昆虫仪及腰带,Decade腰带及卡盒(Decade卡片+Decade战鬼形态卡片+W卡片+Decade二阶卡片) OHMA ZI—O驱动器。
能力:次元壁,精神之力,天地之子,装逼之道、毁灭者
积分:800
当天道总是司满意的看着自己的属性面板时,却突然看到能力中多出来的毁灭者一项。
他瞬间叫出系统“系统 ,这个毁灭者是什么?”
系统回答道:“毁灭者是使用Decade后的诅咒,其实这并不算一种能力,反而像是一种命运,注定会被群起而攻之。”
但天道总司还是不解道:“那这不就与天地之子相违背了吗?”
系统回答道【天地是天地。把你群起而攻之的是天地间所含有的文明。而且有天地之子这个光环在,你就是不做任何准备从高楼跳下去都能完好无损的活下来。】
天道总司缓缓点头,沉吟道:“那我毁灭者也就是说注定要毁灭这些文明喽?”
【不一定,你可以随便造文明对于这个天地来说根本不值一提,想要毁灭还想让他们生存一念之间。】
天道总司点了点头,他又不是嗜杀之人,能够这样自然更好。
天道总司收起系统面板,看了看大汗淋漓的身体,去浴室洗了个澡,拿毛巾擦干身体之后,又拿吹风机吹了吹头发。
天道总司看了看时间,已经10:00了,也是该睡了,明天上午10:00还要去毛熊国报道。
天道总司很快就沉沉睡去。
第二天一早,天道总司7:30就起床了,去洗脸刷牙后就7:40了。
天道总司也开始盘算着今天早上吃什么。
思索再三,他决定做水煎包。
他先拿来一斤面粉,同时放入4g泡打粉。
用工具将其搅拌均匀。
同时再用另一个盆,里面放入酵母5g,棉白糖10g,并加入30度温水约莫6两,将其搅拌均匀后,再将酵母水倒入面粉中。
然后便是揉搓,待面团成絮状时,加入10g猪油,可以使水煎包更加光亮。
然后将其盖上保鲜膜,等待30分钟醒发。
在此期间可以调制肉馅,天道总司先是拿出一块猪肉。
肥瘦相间为最佳。
而后签到总是便使用菜刀开始了长时间的剁肉。
只见天道总司将两柄菜刀舞得虎虎生风,菜刀与案板之间的响声清脆悦耳,做菜也是一种享受。
十几分钟后,天道总司才从高频率的剁肉中脱离出来。
只见刚才的猪肉此刻已经变成了肉泥。如此高强度的运动,换做常人此时手已经酸麻了,但天道总司却依旧如常。
而后天道总司将肉泥从案板上放入碗中。
同时加入料酒、老抽、生抽、蚝油、姜粉、食盐搅拌均匀,分次加水向一个方向搅打上劲,加入切好的大葱末和食用油、香油拌匀。
如此肉馅便已经做好了。
而在肉馅做好的几分钟之后,面团也已经醒好了。面团发至两倍大,同时需要揉匀排气。
天道总司将面团搓长下芥子,用擀面杖擀成四边薄中间略厚的面皮,放入调制好的馅料,包成包子。
包了约莫10个之后,天道总司拿出了一口较大的平底锅。
锅中放少许底油,码入醒发好的包子小火煎至底边稍有硬嘠,倒入面粉水(面粉水的比例10:1),快速盖上盖子,中小火焖煎,煎至水份基本收干,打开盖子,撒上香葱末、白芝麻,小火煎1分钟左右即好。
PS:义父们,求支持。发电,催更,五星。求求了。
在经过晚饭补充了大量的蛋白质之后,天道总司开始了更高强度的训练。
先100kg负重深蹲做100个。而后俯卧撑再做1000个,然后再做了几十组开合跳,天道总司也觉得有些疲惫。
但是感觉带来的提升还是有的。
于是天道总司唤出系统面板,准备查看一下自己的各项基础数据。
【Kabuto亲和度:150%】
【Decade亲和度:95%】
【OHMA ZI—O亲和度:59%】
姓名:天道总司(王小明)
力量:510(正常成年人均为10)
速度:507
体质:498
精神:601
物品:Kabuto昆虫仪及腰带,Decade腰带及卡盒(Decade卡片+Decade战鬼形态卡片+W卡片+Decade二阶卡片) OHMA ZI—O驱动器。
能力:次元壁,精神之力,天地之子,装逼之道、毁灭者
积分:800
当天道总是司满意的看着自己的属性面板时,却突然看到能力中多出来的毁灭者一项。
他瞬间叫出系统“系统 ,这个毁灭者是什么?”
系统回答道:“毁灭者是使用Decade后的诅咒,其实这并不算一种能力,反而像是一种命运,注定会被群起而攻之。”
但天道总司还是不解道:“那这不就与天地之子相违背了吗?”
系统回答道【天地是天地。把你群起而攻之的是天地间所含有的文明。而且有天地之子这个光环在,你就是不做任何准备从高楼跳下去都能完好无损的活下来。】
天道总司缓缓点头,沉吟道:“那我毁灭者也就是说注定要毁灭这些文明喽?”
【不一定,你可以随便造文明对于这个天地来说根本不值一提,想要毁灭还想让他们生存一念之间。】
天道总司点了点头,他又不是嗜杀之人,能够这样自然更好。
天道总司收起系统面板,看了看大汗淋漓的身体,去浴室洗了个澡,拿毛巾擦干身体之后,又拿吹风机吹了吹头发。
天道总司看了看时间,已经10:00了,也是该睡了,明天上午10:00还要去毛熊国报道。
天道总司很快就沉沉睡去。
第二天一早,天道总司7:30就起床了,去洗脸刷牙后就7:40了。
天道总司也开始盘算着今天早上吃什么。
思索再三,他决定做水煎包。
他先拿来一斤面粉,同时放入4g泡打粉。
用工具将其搅拌均匀。
同时再用另一个盆,里面放入酵母5g,棉白糖10g,并加入30度温水约莫6两,将其搅拌均匀后,再将酵母水倒入面粉中。
然后便是揉搓,待面团成絮状时,加入10g猪油,可以使水煎包更加光亮。
然后将其盖上保鲜膜,等待30分钟醒发。
在此期间可以调制肉馅,天道总司先是拿出一块猪肉。
肥瘦相间为最佳。
而后签到总是便使用菜刀开始了长时间的剁肉。
只见天道总司将两柄菜刀舞得虎虎生风,菜刀与案板之间的响声清脆悦耳,做菜也是一种享受。
十几分钟后,天道总司才从高频率的剁肉中脱离出来。
只见刚才的猪肉此刻已经变成了肉泥。如此高强度的运动,换做常人此时手已经酸麻了,但天道总司却依旧如常。
而后天道总司将肉泥从案板上放入碗中。
同时加入料酒、老抽、生抽、蚝油、姜粉、食盐搅拌均匀,分次加水向一个方向搅打上劲,加入切好的大葱末和食用油、香油拌匀。
如此肉馅便已经做好了。
而在肉馅做好的几分钟之后,面团也已经醒好了。面团发至两倍大,同时需要揉匀排气。
天道总司将面团搓长下芥子,用擀面杖擀成四边薄中间略厚的面皮,放入调制好的馅料,包成包子。
包了约莫10个之后,天道总司拿出了一口较大的平底锅。
锅中放少许底油,码入醒发好的包子小火煎至底边稍有硬嘠,倒入面粉水(面粉水的比例10:1),快速盖上盖子,中小火焖煎,煎至水份基本收干,打开盖子,撒上香葱末、白芝麻,小火煎1分钟左右即好。
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